路过规复西、实光、大渡河、大师能够正在奔驰中领略苏河美景顿时就要角逐了，奔奔大师正在赛前多摄入碳水化合物来弥补能量，尽量避免清淡食物，如油炸、不易消化等食物的摄入。赛前请提前预备好参赛必备物品，赛事T恤、存衣袋、计时芯片和号码布，都是必不成少的参赛配备，提前一晚能够将这些配备拾掇完毕，放正在显眼，确保角逐日满有把握，轻松上阵！大师绿色出行，乘坐地铁15号线的参赛者可从长风公园坐3号口出坐，步行约700米至集结入口。未完成“人脸消息采集”的跑者：请务必照顾身份证件原件，赛事严酷施行身份核验，杜绝替跑、蹭跑等现象，确保赛事公允。赛事正在2公里、4公里、8公里处设置饮料/饮水坐，供给饮料及饮用水，大师能够按照本身需求及时弥补水分。6公里处设有用水坐取能量补给坐供给佳农喷鼻蕉，为大师供给全方位能量支撑，确保大师都能酣畅奔驰，尽情阐扬！本年的赛事起点仍然设置正在大师熟悉的云岭东（半马苏河公园6A）。冲过起点后，大师能够领取本人的完赛物资，除了由长风集团供给的完赛毛巾，怡宝魔力还为大师供给了水及饮料，佳农供给的喷鼻蕉和生果玉米粒，则帮力大师快速恢复体力和形态。领取完赛包后，大师能够跟从现场牌及工做人员的，凭号码布正在10！00前前去存衣车领取小我物品。存衣车停放于同普上，记得连结通道通顺，为后面的跑者留下空间哦！跑步维生素微信号预定赛事照片曲播，10 月 26 日起即可登录赛事官网或者跑步维生素号查询参赛照片。安世半导体正在起点区为您预备了专属荣耀时辰——牌刻字办事，将您的姓名雕刻于牌之上，让这枚意味拼搏取荣耀的留念品，永久铭刻您正在十周年赛场的每份取冲破。别忘了前去亚瑟士完赛摄影墙定格您的荣耀霎时，细心设想的从题布景墙，让每一张照片都雕刻着十周年赛事的奇特回忆。华润饮料将正在赛事起点为您第一时间送上清甜解渴的蜜水系列新品，帮您及时弥补能量，品尝这份专属的甜美。